Taller Mindfulness
MINDFULNESS Mindfulness significa prestar atención de una manera especial: intencionadamente en el momento presente y sin juzgar (Kabat-Zinn). Con mindfulness se aprende a prestar atención de una forma intencionada al…
MINDFULNESS Mindfulness significa prestar atención de una manera especial: intencionadamente en el momento presente y sin juzgar (Kabat-Zinn). Con mindfulness se aprende a prestar atención de una forma intencionada al…